Floating w Mahalo Body Studio – Tychy, Śląsk

Co to jest floating?

Floating, zwany również terapią deprywacji sensorycznej, to innowacyjna metoda relaksacji i regeneracji ciała oraz umysłu. W Mahalo Body Studio w Tychach oferujemy profesjonalne sesje floatingowe, które pozwolą Ci odprężyć się i zredukować stres. Floating polega na unoszeniu się na powierzchni wody w specjalnej kapsule wypełnionej wodą z solą Epsom (siarczan magnezu). Woda ma temperaturę ciała, co sprawia, że po chwili ciało przestaje odczuwać różnicę między wodą a otoczeniem. Kapsuła eliminuje bodźce zewnętrzne – nie docierają do nas dźwięki, światło ani fizyczne doznania.

Jak działa floating?

Floating działa na zasadzie izolacji sensorycznej. Oto, jak wpływa na organizm:

• Woda z solą Epsom – Wysokie stężenie siarczanu magnezu sprawia, że ciało unosi się bez wysiłku, co pozwala mięśniom i stawom całkowicie się rozluźnić. Sól Epsom wspomaga również procesy detoksykacyjne i regeneracyjne skóry oraz mięśni.
• Ograniczenie bodźców – Kapsuła jest zaciemniona i dźwiękoszczelna, eliminując bodźce wzrokowe, dźwiękowe i dotykowe. To pozwala na wyciszenie układu nerwowego.
• Stan głębokiego relaksu – Deprywacja sensoryczna wprowadza mózg w fale alfa i theta, co sprzyja głębokiej regeneracji psychicznej i emocjonalnej.

Jakie korzyści daje floating?

• Redukcja stresu i lęku – Floating obniża poziom kortyzolu i pomaga w walce z zaburzeniami lękowymi.
• Lepsza jakość snu – Pomaga w zasypianiu i utrzymaniu głębszego snu.
• Redukcja bólu – Łagodzi dolegliwości związane z fibromialgią, bólami pleców, stawów i migrenami.
• Regeneracja po wysiłku fizycznym – Przyspiesza usuwanie kwasu mlekowego z mięśni, wspomaga regenerację.
• Poprawa koncentracji i kreatywności – Resetuje umysł, co sprzyja lepszemu skupieniu i rozwiązywaniu problemów.